नमस्ते! अगर आप मेरठ के रहने वाले हैं या सिर्फ मौसम में रुचि रखते हैं, तो जून 2025 का मौसम आपके लिए काफी दिलचस्प रहा। इस महीने बरसात ने तीव्र गर्मी को थोड़ा राहत दी, लेकिन अगले कुछ दिनों में फिर से तापमान बढ़ने की संभावना है। चलिए, इस अपडेट को आसान शब्दों में समझते हैं, ताकि आप अपने दिन‑रात की योजना बना सकें।
जून की शुरुआती दो‑तीन हफ्तों में मेरठ में लगातार बारिश होती रही। इससे पहले तापमान अक्सर 37‑38°C तक पहुँच जाता था, लेकिन बारिश के बाद पारा में 2‑3 डिग्री की गिरावट देखी गई। लोग नयी हवा का स्वागत कर रहे थे, लेकिन अचानक ठंडक से कपड़े फिर से गरम करने पड़े। ग्रामीण क्षेत्रों में गीली तालाबों से जलस्रोत्र की स्थिति सुधरी, और किसान भाईयों ने फसल के लिए थोड़ी राहत महसूस की।
मौसम विभाग ने अगले पाँच‑छह दिनों के लिए फिर से तापमान बढ़ने की चेतावनी दी है। मानक अनुमान के अनुसार दोपहर के समय 39‑40°C तक पहुंचना संभव है, इसलिए साड़ा‑पानी, टोपी और धूप से बचाव के उपाय अपनाना ज़रूरी है। साथ ही, शाम‑संध्या में हल्की हवा चलने की संभावना है, इसलिए जल्दी ठंडा होना संभव है। अगर बाहर जाना है, तो सुबह या शाम को निकलना बेहतर रहेगा।
क्या आप अभी भी सोच रहे हैं कि इस मौसम में क्या करें? सबसे पहले, घर में पर्याप्त पानी का इंतजाम रखें। एयर कूलर या एसी का इस्तेमाल सीमित रखें, ताकि बिजली बिल भी कम रहे। अगर बाहर जाना पड़े, तो हल्की, सांस लेने योग्य कपड़े पहनें और धूप से बचने के लिए टोपी या स्कार्फ रखें। बच्चों और बुजुर्गों को विशेष ध्यान दें, क्योंकि उनका शरीर तापमान बदलने पर जल्दी थक सकता है।
एक और उपयोगी टिप: शाम‑संध्या में हल्का व्यायाम या टहलना बहुत फायदेमंद रहता है। इससे शरीर में रक़त बनी रहती है और रात को सोते समय आराम मिलता है। लेकिन ध्यान रखें, तेज़ धूप में अधिक देर तक बाहर न रहें, क्योंकि इससे हाइड्रेशन कम हो सकता है।
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अंत में, याद रखें कि मौसम बदलता रहता है, लेकिन सही तैयारी से आप हमेशा आराम से रह सकते हैं। इस जून में मेरठ में बारिश ने थोड़ी राहत दी, लेकिन आगे की गर्मी के लिए तैयार रहना जरूरी है। मौसम के साथ चलिए, और अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें।
मेरठ में हालिया बारिश ने भीषण गर्मी और उमस से कुछ राहत दी है। आमतौर पर जून में तापमान 37–38°C तक पहुंच जाता है, लेकिन बारिश के बाद पारा कुछ गिरा है। मौसम विभाग आने वाले दिनों में फिर से तापमान बढ़ने की चेतावनी दे रहा है।
